5 min.Fitness - Estiramiento estático ¿es la mejor opción?Para ya de hacer estiramientos, si tu objetivo es mejorar la movilidad El mundo del fitness tiene algunos paradigmas muy arraigados.
10 min.Monica Tamayo - Rompiendo barreras y haciendo crecer el golfNo es común que una mujer lidere el cuerpo técnico de una federación nacional de golf. Cuando sucede, a menudo genera cierta reacción y entu